Se você acha que isso tem algo a ver com fotografia, você está terrivelmente errado. O fotoenvelhecimento é uma condição da pele causada pela exposição prolongada aos raios UV. A radiação UV pode vir tanto do sol quanto de qualquer outra fonte artificial que a emita. O significado do fotoenvelhecimento é, na verdade, o envelhecimento da pele causado pela luz.
Mesmo sendo considerado um processo de envelhecimento, esse tipo de envelhecimento ainda é muito diferente do envelhecimento da pele produzido pelo avanço da idade. Devido à exposição excessiva à luz solar ou a fontes artificiais de UV, como máquinas de bronzeamento, a estrutura da pele é alterada de maneira diferente. Aqui está o que você precisa saber sobre esse processo prejudicial à pele.
Não é errado aproveitar um pouco do sol, pois ele estimula a produção de vitamina D, que ajuda na fixação do cálcio em nosso sistema ósseo. O fotoenvelhecimento acontece quando exageramos na exposição ao sol ou quando visitamos com muita frequência os salões de bronzeamento. Muitas pessoas gostam de ter a pele bronzeada, mas tudo tem um limite. Sem exposição responsável ao sol, em intervalos de tempo em que os raios ultravioleta não são tão nocivos e sem proteção adequada, inclusive bronzeamento artificial, nossa pele pode sofrer.
Caso você esteja se perguntando como é o fotoenvelhecimento, aqui estão alguns sinais representativos de que a pele pode ser danificada pela luz ultravioleta
- As veias finas podem começar a ficar visíveis na pele, em forma de aranha, muitas vezes chamadas de vasinhos. Essas veias aparecem na bochecha, nariz e pescoço.
- As rugas vão começar a aparecer, em forma de linhas finas, geralmente ao redor dos olhos, boca, e as linhas da testa, conforme você franze a testa, vão ficando mais visíveis. Se a exposição à luz ultravioleta continuar da mesma maneira, essas rugas ficarão mais profundas e se tornarão linhas altamente visíveis.
- A pele começará a ter uma cor irregular, manchas marrons e sardas presentes em sua superfície.
- Além disso, nas áreas onde a pele ficou mais exposta, o tom da pele é diferente do restante das áreas ao redor.
- Os lábios também ficarão danificados, perdendo o volume e a cor natural.
- A pele também perderá sua elasticidade, começando a ficar flácida e com aspecto seco.
- Manchas marrons da idade começarão a aparecer no rosto e nos braços.
- A exposição prolongada aos raios UV pode levar às ceratoses actínicas, que são manchas vermelhas com aspecto áspero e escamoso. Estes podem ser pré-cancerígenos, portanto, é necessária uma vigilância rigorosa desse sinal.
Portanto, não importa o quanto você goste de sol, limite-o a uma quantidade saudável. Procure aproveitar o sol logo pela manhã, não ultrapassando no máximo as 11h. Além disso, à tarde, é melhor ficar longe do sol até depois das 17h, quando o sol não terá tanta força quanto ao meio-dia. Seria ótimo se você pudesse evitar os salões de bronzeamento, tanto quanto possível. Aprenda a se aceitar do jeito que você é, mesmo que você tenha uma pele mais clara, porque não é bom colocar sua pele em tanto estresse.
Uma dieta saudável realmente boa ajuda a prevenir o fotoenvelhecimento junto com beber muita água e chá verde. Usando um dermaroller regularmente também pode tratar e prevenir o fotoenvelhecimento na pele envelhecida e com aparência jovem.