Como usar o pente de cabelo Crystal
Instruções para usar o Crystal Comb no cabelo
- Encontre um lugar tranquilo e respire fundo algumas vezes para relaxar.
- Passe suavemente o pente pelo cabelo, começando pelo lado direito e depois pelo esquerdo.
- Toda a prática leva apenas alguns minutos.
- Feita corretamente, esta técnica não apenas manterá e beneficiará seu cabelo, mas também proporcionará alguns momentos de atenção plena em um dia frequentemente agitado.
- Aprender mais sobre Pentes de cabelo de cristal.
Os pentes de cristal usados desta forma no cabelo também são chamados de pentes de cabelo gua sha, entre outros nomes, pois o movimento de acariciar proporciona uma massagem terapêutica no couro cabeludo e nos canais de acupuntura que o cruzam.
Corpo penteando os braços com o pente de massagem
Pentear o corpo é uma tradição muito antiga, com milhares de anos e originária da China antiga. Era praticado diariamente como uma forma de gua sha usando uma variedade de ferramentas de pente de cristal ou pedra. O mais comum para os ricos era um pente de cristal ou um ferramenta de cristal gua sha (em forma de triângulo). Eles foram realizados pelos ricos e poderosos para manter sua vitalidade, poder e aparência
Na medicina tradicional chinesa (de onde se originam as ferramentas de jade gua sha), existem muitas práticas diárias que mantêm a saúde, o bem-estar e a beleza e têm como objetivo prevenir doenças. Esses rituais estão se tornando cada vez mais populares hoje e resistiram ao teste do tempo.
Corpo penteando as pernas
Instruções para realizar penteados corporais nos membros
- Simplesmente comece aplicando o óleo de chá verde orgânico White Lotus no corpo, da parte inferior dos membros, trabalhando para cima.
- Comece sempre no lado direito do corpo e, quando terminar, repita no lado esquerdo do corpo.
- Sempre faça movimentos para cima, nunca para baixo.
- Trabalhe de fora do corpo para dentro. (perna de fora para perna de dentro) - É importante em qualquer forma de massagem trabalhar a drenagem vascular e linfática para evitar acúmulo de sangue nos membros.
- Use o pente com cuidado!
- Começando com a parte externa das pernas, a partir da parte externa do tornozelo direito.
- Use a ponta pontiaguda do gua sha de cristal ou do pente de cristal e massageie suavemente em movimentos circulares diretamente para cima até o joelho e repita trabalhando em direção à parte interna da perna.
- Repita em todas as áreas do lado direito do corpo subindo o corpo e depois repita no lado esquerdo.
- Tradicionalmente entende-se que a energia circula do lado direito para o esquerdo do corpo e acredita-se que desta forma você obterá melhores resultados.
- Você também pode repetir o movimento usando o outro lado mais liso do pente.
Usando pentes de cristal para o couro cabeludo
Instruções para usar o pente de cristal no couro cabeludo
- Isso pode ser feito com o gua sha ou com o pente de cristal.
- Ao usar o pente há semelhanças com quando você penteia o cabelo, mas o objetivo é estimular os múltiplos canais de acupuntura que atravessam o couro cabeludo.
- Use primeiro a ponta pontiaguda do pente guasha no lado direito do couro cabeludo.
- Comece na frente da linha do cabelo e trabalhe para trás em direção ao pescoço.
- Quando tiver concluído esse movimento, volte para a frente da linha do cabelo e comece um pouco mais perto da linha média do couro cabeludo e trabalhe novamente em direção ao pescoço.
- Continue repetindo isso até chegar à linha média e depois repita no lado esquerdo.
- O ponto mais importante a lembrar é trabalhar da frente para trás.
Por que pentear o couro cabeludo?
Pentear o couro cabeludo estimula os múltiplos canais de acupuntura que atravessam o couro cabeludo. Isto pode melhorar o funcionamento dos canais, resultando em melhor saúde e, em última análise, em melhorias cosméticas.
O penteado do corpo e do couro cabeludo gua sha pode ser realizado usando um pente de cristal ou uma ferramenta gua sha de cristal. Leva apenas alguns minutos por dia. Também pode ser seguido ou alternado diariamente com ventosas corporais e o rolo Jade intensivo (espigado), bem como sessões quinzenais de microagulhamento.
Existem 12 canais de acupuntura que circulam pelo corpo, o uso desta técnica nos braços, pernas e couro cabeludo pode estimular todos os principais canais do corpo para produzir uma saúde melhor.
O que é um pente Gua Sha para couro cabeludo?
Gua sha é um termo tradicional chinês que significa essencialmente raspar a pele. Ao usar um pente de cristal para raspar e estimular a pele do couro cabeludo, você está essencialmente estimulando os canais de acupressão para melhorar sua saúde e aparência.
Jade, quartzo rosa ou ametista são geralmente os melhores cristais para usar como pentes massageadores do couro cabeludo.
Por que usar um pente corporal Gua Sha?
Ao usar uma ferramenta gua sha diariamente no corpo e no rosto, pensava-se que ativava o qi e o sangue (energia e circulação do corpo e órgãos internos). O rosto reflete o estado da sua saúde interna no pensamento tradicional chinês. Ao manter a circulação de energia e sangue por todo o corpo, revigora e promove uma pele jovem e uma tez saudável.
Tui Na (uma forma de massagem médica tradicional chinesa) emprega o uso de pentear o corpo, estimulando os canais de acupuntura dos membros e do couro cabeludo. Muitos chineses ainda hoje praticam esses rituais diariamente para aumentar sua longevidade e bem-estar.
A pesquisa moderna sobre o gua sha mostrou que ele aumenta a microcirculação em 400% durante e após o tratamento e os efeitos permanecem por pelo menos 25 minutos após o tratamento. Os tratamentos Gua Sha podem reduzir a dor na área tratada e, em muitos casos, no tecido circundante. (1)
Introduzir a penteação corporal chinesa em seus rituais diários de beleza tonificará e levantará a pele. É muito útil para firmar o corpo, pescoço e rosto, eliminando toxinas e prevenindo a flacidez. A frescura e as propriedades dos cristais também fecham e estreitam os poros.
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1. Nielsen A, et al. (2007). O efeito do tratamento Gua Sha na microcirculação do tecido superficial: um estudo piloto em indivíduos saudáveis. Explorar (NY). Set-Out;3(5):456-66.