Nos últimos anos, assistimos a uma enorme redescoberta das antigas práticas de beleza e saúde do Extremo Oriente. Os rituais de beleza do Japão, da Coreia e da China estão a ter um grande momento ao sol, à medida que as pessoas se conscientizam de quão benéficas estas antigas práticas naturais podem ser tanto para a sua saúde como para a sua aparência.
Nas últimas semanas, relatamos alguns dos endossos de celebridades que os produtos da White Lotus e outros produtos de beleza de qualidade do Extremo Oriente receberam.
Para recapitular rapidamente
- O tapete de acupressão é supostamente usado por Jennifer Lopez, Elle Macpherson e Kate Beckinsale, entre outros.
- A ventosaterapia é amplamente utilizada por celebridades como Gweneth Paltrow, Kim Kardashian e Jennifer Anniston, juntamente com uma ampla lista de estrelas do esporte que a utilizam para ajudar na recuperação.
- Os Jade Rollers são cada vez mais populares com as listas de usuários famosos que crescem a cada dia e agora incluem Naomi Campbell, Kylie Minogue e Victoria Beckham, entre outros.
Esta tendência não passou despercebida na semana passada pelo Times do Reino Unido, que publicou um artigo intitulado “O antigo exercício que é subitamente fixe”. O artigo relatou o uso crescente de Qi Gong ou exercícios de saúde chineses para desestressar, aumentar o condicionamento físico e melhorar a longevidade.
Qi Gong, que já foi o primo pobre do yoga, está crescendo rapidamente em popularidade e aulas estão aparecendo junto com pilates e yoga em academias da moda em todo o país. Acredita-se que as práticas em si tenham mais de 5.000 anos e incorporam postura, respiração e foco controlado para aproveitar a energia natural do corpo.
Tradicionalmente, estas eram práticas de saúde, mas também eram usadas para realçar a beleza natural, concentrando a energia em áreas específicas do corpo, como o rosto e as mãos.
Os praticantes de celebridades incluem Julia Roberts, Kate Beckinsale, Gweneth Paltrow, Tiger Woods, Iggy Pop e Gary Lightbody do Snow Patrol.
Os praticantes se beneficiam de melhor saúde e relaxamento, além de maior concentração.
Num mundo que se move cada vez mais rápido, não é nenhuma surpresa ver mais pessoas recorrendo a esta sabedoria antiga e nós da White Lotus, muitos dos quais também praticamos Qi Gong e estamos verdadeiramente felizes em ver o crescimento da popularidade desta arte maravilhosa.
Por favor, siga o link para ler o artigo completo no Horários on-line.